暑くても、くたくただと思っても、
体動かしてほぐしてあげた方が、心地よい疲れとともに眠りにつけて、翌朝スッキリ✨調子がいいです。
決して無理に頑張りすぎずに、ゆっくり呼吸して、心地よさを大切に😊
バランスよく心と体を整えてあげましょうね♪
何からやったらいいかわからないという方には、まずはラジオ体操をゆっくりやるのもおすすめです♪
腕肩ほぐして、意外に効きますよ✨
越谷 「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」
整体 託児つき整体
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越谷 産後骨盤矯正『おうち整体ヨガサロン tetote』
がんばるママの「あったらいいな」を叶える、優しい力で芯まで効く、子連れ整体＆ヨガ。
託児つき整体・赤ちゃん連れ産後骨盤矯正・子連れ夫婦整体・首肩こり改善に。
ご来店を心よりお待ちしております♪
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