【環境の変化の時期。頑張りすぎず、ゆるゆる慣らしていきましょう♪】

【環境の変化の時期。頑張りすぎず、ゆるゆる慣らしていきましょう♪】

今日は、夏休みが終わって2学期スタートの日。
6時に起きて、7時ちょい過ぎに元気よく次女を見送って、私も旗振り当番へ🚲


長い休み明け、少し緊張する日。子供達の1日。

長女は休み明けで不安や緊張が強かったから、
いっぱい話して旦那と一緒に背中を押して、腹をくくって出発した姿にほっ😊

長女が帰ってきて、結構大丈夫だった!明日も大丈夫そう!って笑顔に、またホッ。

環境の変化、初めてのこと、始まるまですごく緊張するんだけど、いざ本番ってなると強いタイプ。
夏休みの宿題もギリギリまでやらなかったけど、それってギリギリでもなんとかなる!って超ポジティブ思考とも言えるから、ガミガミ言わず、やる気を見守る方針にシフト。

学校も勉強も、みんなと同じペースでなんで行かなきゃいけないの?って小さい頃からずっと思ってて、
毎日学校行くってことが、普通でも当たり前でもない、って知ってるから、
世界はそこだけじゃないよ、無理に行けってもう思わないし、
夢中になって取り組めるものが一個でも見つかったらそれで幸せって思う😊
幸い、今は部活が楽しくて、発表会に向けて張り切ってるから、楽しく青春していろんなこと経験してほしいな。



午後はオフにしていたので、学校帰りの子供達も連れて、近所の美味しいラーメン屋さん『平九郎R 東大沢店』に🍜
豚骨ラーメン・チャーハン・モツ煮も美味しかった〜♪
帰りに本屋さんに寄って、ゲームとか漫画色々見て、楽しい時間😊休み明け頑張ったご褒美💕

私も家帰る頃には、眠気が一気にMAXになって、帰宅したら起きてられず昼寝。
やっぱり休み明けは色々と疲れるんだって実感!
起きて、お風呂はいって、久々にゆっくりヨガタイム✨
自力整体もヨガもやって、1時間くらいじっくりと体動かして、やっとスッキリ✨
お風呂+自転車+ヨガタイム、私のリフレッシュ時間。
心と体がほっとして気持ちよかった✨


夜寝るとき、今度は次女が涙ポロポロ。
頑張って早く起きて学校行ってるけど、つらいときだってあるんだよ。
保育園の時は楽しかったけど、勉強も難しくなって、忘れ物したり、注意されたり、
友達に優しくしたり、結構大変なんだよー。たまには休みたい時もあるよ。

ってわんわん泣いてたので、そっかぁ〜。小2も色々あるよね。
次女気質で学校でも気配り屋さんで、家の中でも一番ちっちゃいのに、頑張ってえらかったねー。
話聞いて、涙ふいて、子守唄歌って、背中トントンしてたら、お布団でスヤァって寝ちゃった😂
休みたいと言いながらも、きっと明日はまた元気に学校行くんだろうけど、
行ってて当たり前ってならないように、頑張りをもっと褒めてあげようって思いました。


頑張る原動力って、
好き!とか楽しい!もっとこうなりたい!ってモチベーションが一番だと思う😊

大人になって自分のやりたい道を見つけて、自営業できるようになってから、ストレスは激減したけど、
働くことって、責任も大変なこともいっぱいある。

学生時代、義務教育の時ってなおさら、思い通りにいかないことも、理不尽なこともいっぱい。

なんで毎日学校行かなきゃいけないの?
なんで勉強しなきゃいけないの?
先生はいいのに、なんでダメなの?

こういうの、言葉だけでわからせようとしたって、絶対通じないもんね。
好きなことが見つからなくて、もやもやしてるのに、無理して行かなきゃいけないのもほんと苦しい。
親の立場になって、初めてわかることもいっぱいあるなー、って実感。
みんな思春期とどう向き合ってるんだろう。話聞いてみたい😊

苦手で辛いことばっかりって思うと、ストレスで長続きしないから、
環境の変化に慣れない間は、無理しなくっていいんだよ😊
最初は慣れるまで時間がかかるから、頑張りすぎないで、
ゆるゆると、少しずつ、楽しいことから習慣化していく。
小さなできたことを褒めてあげて、自分を認めてあげる。

そうやって少しずつ、『自分の好きなこと』が見つかって、キラキラした姿が見られますように✨

そのために、いつでも応援するし、1人じゃできないことは全力でサポートするよ。
って決めている😊

明日も早起き。無理せず楽しく過ごせますように!!

越谷 整体 子連れ大歓迎「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」

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