【首肩こりママさんの不調が出やすい年末年始。あっためてケアしてあげましょう♪】

【首肩こりママさんの不調が出やすい年末年始。あっためてケアしてあげましょう♪】

クリスマス当日🎄
7歳と1歳の子連れママさん😊整体メンテナンスを受けに来てくださいました♪

すっかり仲良し、うちの次女も一緒にアクセサリー作りをしたり、クリスマスプレゼントの話をしたり🎄
施術後は、クリスマスなので一緒に太鼓の達人も😊
クリスマスでテンションが上がってる子供達、とっても可愛かったなぁ💗

ママさんは、冷えもあり硬くなっている右腕を、周りからじっくりとほぐしていきました。
よーく肩をあっためて、腕を動かすセルフケアをお伝えしました。

「先日は私の癒しの時間💕ありがとうございました😍ほんとに気持ち良かったです😆
たくさん肩を揉んでもらって、楽になりました。自分でも次回行くまで気を付けて冷やさないようにします✨
今年はたくさんお世話になりました😆 また来年もよろしくお願いします🙇 」

って嬉しい感想をいただきました!嬉しいです💗
こちらこそ、子供も一緒に楽しい時間を過ごせて、いつもありがとうございます♪
来年またお会いできるのを楽しみにしています😊


年末年始、首肩こりさんはお体要注意な時期です💦
寒さによる冷え、運動不足、帰省などで抱っこ率アップ、筋肉の緊張で不調がとても出やすいのです😭
手と足先の末端が冷えていたり、頭痛が現れていたら、首裏の自律神経周りが頑張りすぎているサイン。
腕の上げ下げで痛みを感じたり、片方だけ上がりにくさがあったら、三十肩・四十肩・五十肩にならないよう、早めにケアしてあげましょう✨
筋肉をゆるめてほぐし、あっためて、簡単なストレッチを毎日続けるのが効果的です。
しんどくなる前に、年末年始の疲れをほぐしに、整体メンテナンスどうぞご利用くださいね😊


年内は12/29(土)まで、年始は1/7(月)からサロンオープンしています。
ありがたいことに年内は予約が埋まりました🙏✨
1/7の週、午前中が埋まり始めていますので、ご希望の方はどうぞお早めにご連絡くださいね♪
お会いできるのを楽しみにしております😊


●「2019年、夢を描ける私になろう!」【未来デザインマップ講座】のご案内です✨

1/16(水) 未来デザインマップワークショップ #cafe803 [残4席]
1/23(水) 未来デザインマップワークショップ #おうち整体ヨガサロンtetote  [残3席](託児残1)
となりました!!
お申し込み、お問い合わせをたくさんいただき、楽しみにしてくださって嬉しい❗️
夢を叶えたい女性、ママさん達とご一緒できるのも、とても楽しみです💗

そして、ヨガ講師りかさんが、この日のために特製テキストをリニューアルして作りあげてくださいました😉
「願いを叶えるサイクル」の仕組み、脳の働きなど、豪華ボリュームを盛り込んだスペシャルなテキスト❗️
半年前に受けたワークショップからも、クオリティがぐんと上がっているとのこと😊
今から私もすごく楽しみです❣️切り抜きに使う雑誌も選んでおこうっと!

締め切りは1/9(水)まで。年内12/31までに、ご連絡いただけるとスムーズです😊
インスタ、FB、LINEからもお気軽にご連絡ください😊
2019年がキラキラ輝く変化の年になりますように✨ご参加お待ちしておりますね♪


越谷 整体 子連れ大歓迎「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」

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『おうち整体ヨガサロン tetote』ママのあったらいいな、を叶える整体+ヨガ。
子連れ大歓迎・託児つき整体あり・キャンセル料なし。赤ちゃん連れ骨盤矯正・産前産後ケア・首肩こり改善に。
優しい力で芯まで効く、がんばる女性のための整体です。ご来店を心よりお待ちしております♪
• 月〜土 9:00〜17:00 • 日曜祝日定休•クレジットカード決済OK •駐車場あり
• いつでもネット予約OK♪ • 託児つき予約 • イベント予約 • お問い合わせ

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