【今年の目標のひとつ。基本の体づくり】

【今年の目標のひとつ。基本の体づくり✨】

昨年末。越谷レイクタウン朝活で出会ったみゆきさん @yuzucha.0425 に、「出張インナーコンサル」をお願いしました❗️
みゆきさんは、健康で快適美を手に入れるための、インナーアドバイザー✨
自分の体に合ったサイズ、下着の選び方、着け方のテクニックなどを教えてもらいました😊


2018年、ヨガを通して、自分の心と体としっかり向き合って、
それから、人と出会う機会が一気に増えて、コンプレックスだった、メイクとファッションのレッスンを受けることを決意❗️
専門のプロに自分に似合うものを教えてもらったことで、ずっとあった苦手意識が、楽しめるように変わってきたところ😊
そうすると不思議と、今まで目をつぶっていた部分も変えたくなるもの😉


妊娠・出産・授乳を経て、、、年相応に歳相応になっていた胸とお尻😂
楽なブラトップずっとつけてていいのか、ワイヤーありがいいのか、寝るときはどうしたらいいのかな、悩んでました。
自分じゃどうしたらいいかわからないから、プロに教えてもらいました!!

基本の下着選び。みゆきさんに丁寧に教えてもらって、実際につけてみると、
「胸の位置が上がった✨」「お尻があるべき場所に収まった✨」「下着を変えると普段とこんなに違うんだ!」「ワイヤーも痛くない!」
もう戻らないかもって思ってたから、位置が上がってニヤニヤが止まらず😂、ビフォーアフターの写真を思わず撮っちゃったくらい💗
中高生の時に親オススメの下着が合わなかったり、授乳前後のサイズの違いに悩んだり、自己流でさまよってたけど、
しっかり着けるとこんなにも快適✨
ショーツとガードルも、きちんと合ったものだと、きつくない!あったかい💗

自分が優しく包まれてる感じがして、大切にされてる感じがして、嬉しい♡ジーンと感動してしまったのでした✨

自分の体と心をしっかりケアしてあげること。整体やヨガとも共通する部分。
女性にとって、ママにとって、とっても大切なことだってあらためて感じたのでした。

なかなか人に相談するのが恥ずかしい部分ではあるけれど、みゆきさんの人柄がとっても気さくで話しやすくて、お願いして本当に良かったなぁって思いました😊またよろしくお願いします♪
tetoteのサロンにもチラシを置いています✨授乳中、卒乳後のお悩みを抱えるママにとってもおすすめ❣️

もうすぐ39になる私。今からだって出来ることはたくさんある✨
私の変化はまだまだ始まったばかり。
基本を整えて、健康で快適に、キレイに歳を重ねていきたいなぁと思っています。今年の目標のひとつです✨


●1/16(水)未来デザインマップ作りワークショップ #cafe803 [残3席]
お申し込みはこちらのページから、明日1/9(水)まで!

2019年、キラキラ輝く変化の年に✨笑顔の自分を楽しみましょう♡
ご参加お待ちしておりますね♪


越谷 整体 子連れ大歓迎「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」

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