整体+セルフケア習慣でストレス発散♪ 素敵な成果が現れています😊

今日ご来店いただいた、2ヶ月の赤ちゃんとママさん。
産後1ヶ月から、骨盤矯正に通ってくださっています😊

今日も赤ちゃんはすやすや😴バウンサーでお気に入りのおもちゃに興味を持っている姿も可愛らしかったです😍

2歳のお姉ちゃんの赤ちゃん返りが始まったとのこと。
じきに落ち着くまで、ママは抱っこが大変だと思いますが、上の子が素直に甘えてくれてホッとする気持ち、私も良くわかります😊

抱っこの時間が増えて、首肩がかなりお疲れだったので、後半しっかりとほぐしていきました。

「上半身のマッサージでとても痛かったのですが最後はウトウトしてしまいました😍
こちらに通ってからストレッチを日課にするようになって軽いストレス発散になって育児もゆるくやれている気がします💕
ヨガも楽しみにしています✨」

と、とても嬉しいお言葉ありがとうございます❗️
ストレッチが日課になってストレス発散、とっても素敵です〜👏✨
毎日育児に家事にいっぱい頑張っていると思うので、気持ちをゆるめてリフレッシュできる時間が持てるようになったこと、本当に良かったです💖

太ももは頑張りの成果が出てゆるんできていますので、寝たまま下半身ストレッチや、腕・肩・首のストレッチしながら頑張ってみてくださいね♪

次回は、整体で体をほぐした後、 30分のヨガタイム♪
一緒に気持ちよく体を動かしていきましょうね✨

おうち整体ヨガサロン tetoteの、子連れOKヨガ。
ヨガマットはこちらで用意しておりますので、動きやすい格好でお越しくださいね。
整体+ヨガでリフレッシュタイム。
ご一緒できるのを楽しみにしていますね♪

越谷 「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」

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越谷 産後骨盤矯正『おうち整体ヨガサロン tetote』
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