Shantistyle りかさんのブラッシュアップレッスン♪
2ヶ月前の自分と比べて、たくさんの変化がありました。
苦手だったポーズが安定してきた。
忙しい中で毎日、プランク練習を続けることができた。
悩んだり壁にぶつかった時、成長するチャンス！って、前向きに捉えている自分がいた。
苦手だったメイクやファッションに向き合って、ありのままの悩みをプロに相談できた。
新しいことを楽しんでチャレンジできるようになって、つながりが増えた。
忙しくなったからこその課題も見えてきました。
オンとオフ。仕事とプライベート。メリハリ。時間の使い方。
これから先、自分がどうなっていきたいか。どうありたいか。
5年後、10年後の自分を見据えて、家族が健康で生き生きと暮らしていきたい。
そのために、どうしたらいいかな。何をしたらいいかな。
ヨガの考え方からヒントをたくさん頂いて、もやもやが晴れる感覚✨
座学と実技のレッスンを受けて、たくさんの学びがありました😊
何より、りかさんとお話しして、前向きで元気なパワーがあふれて、すっごくワクワクしてきました❗️
来年の夢や目標、たくさん出てきました♪
いっぱいママを笑顔にして、私自身もいっぱい成長して、しっかり休んでいっぱい外に出よう✨
1/16の未来デザインマップのワークショップで、私のビジョンをもっと明確にして、
2019年に叶えたいことの一歩を踏み出そうって思っています😊今から楽しみ❣️
【夢を叶えたい女性におすすめイベント♪】
1/16(水)未来デザインマップ作りワークショップ
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1/23(水)未来デザインマップ作りワークショップ (託児つき)
@おうち整体ヨガサロンtetote
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越谷 「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」
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越谷 産後骨盤矯正『おうち整体ヨガサロン tetote』
がんばるママの「あったらいいな」を叶える、優しい力で芯まで効く、子連れ整体＆ヨガ。
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