ご縁あって、Shantistyle主催・ ヨガインストラクターりかさんに、ヨガを学ばせていただくこととなりました❣️
いよいよ今日から、私の新しい挑戦がスタートです✨
2年前にりかさんのレッスンを受けてヨガのマインドを知り、どんどんヨガ好きになった私。
心と身体を整えて、自分自身が変わり、家族や周りの人をもっと健康にしたいと思った時に、やはりヨガを学びたいと強く思いました。
ヨガを暮らしに取り入れて、家族やサロンのお客様や地域の方と、一緒にヨガを楽しみたい。ヨガインストラクターの資格を取りたい。でも本当に私にできるのか、不安がたくさんありました。
そんな私に、「これから変わっていくご自分を楽しみに、そして変わりたいという決意だけお持ちください♪」と背中を押してくれたりかさん😊
ヒアリングを重ね、自分の心と身体と向き合い、やっぱりヨガやりたい！変わりたい！と前向きな気持ちになることができました。奇跡的にタイミングが合い、りかさんからヨガを教わることが実現できて本当に嬉しいです✨
自分を知ること。ヨガについて知ることは、人生につながっていて、納得と発見の連続で興味深く、凝縮された中身の濃い授業でした❗️WEBと対面セッションのカリキュラムで、遠距離の私でも無理なく進めていけるのも本当に嬉しい😊
早速、ノートに今日の自分について書きとめてみました。
心と身体を調律して、ありのままの自分をもっと好きになれますように。
私が変わることで、家族や周りの人が健康で幸せに変わっていけますように。
改めて、今このタイミングでスタート出来たことに感謝です☺️
夢は、自分が変わり、家族やサロンのお客様や地域の方に、ヨガをお伝えできるようになること！
これからの変化を楽しみに、どうぞよろしくお願いします❣️
＊Shantistyle主催・ ヨガインストラクターりかさん [instagramページ]
越谷 「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」
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