痛みや冷えは体からのサインです!

おうち整体サロン tetoteです。
サロン移転について、暖かい言葉をかけて頂き感謝の気持ちでいっぱいです😭ありがとうございます✨
7/20までは青葉台でしっかり施術を行なっていきますので、皆様のご来店心よりお待ちしております😊

今日は産後6ヶ月のママと赤ちゃんが来てくれました。サロンの中で機嫌よく遊び、目が合うと笑いかけてくれて、ぬいぐるみを抱っこしてそのまま寝るというミラクル✨可愛くて本当に癒されました😍
Yさまお写真の掲載許可ありがとうございます❗️
骨盤矯正を受けて頂いているママさん、回を重ねるごとに「痛みが減って足どりが軽くなってきました❗️」と嬉しいお言葉をいただきました✨セルフケアも頑張って続けて頂いている成果です❣️

痛みのサインに気がつくことが、改善の第一歩😊 頑張ってきた体の痛みを自覚できるようになると、今度は体の小さな変化を感じることが出来るようになります。痛気持ちいいところまで筋肉をほぐす無理のないセルフケアを取り入れることで、自分で体を動かすことが楽しくなってきます。そんなワクワク感を感じてもらえたらとても嬉しいです❣️

外気温と室内の温度差や、クーラーによる冷えで自律神経が乱れやすい時期です。首肩こりが悪化して頭痛に悩まされる方も多いです。暑くなってくる今こそ体を冷やさないのが健康に過ごすポイント❗️
女性は特に首回りや腰回りを温めて血流をよくして、健やかにお過ごしくださいね。

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