【台風】被害に遭われた方のご無事と、一刻も早い復興をお祈りいたします。
台風上陸から一夜明けて、各地の状況がわかってきました。
越谷市内や春日部でも、河川の氾濫、避難勧告が出て避難をした方も多く、
一時停電したり、冠水や玄関まで浸水したりと、多くの被害があったことがわかりました。
我が家は、氾濫危険水位まで川が増水し、家の前の用水路が詰まり、一時はどうなるかと思いました！
川幅や調整池の拡張工事をしたり、溢れる前に放水したり調整したりと、
過去の教訓を生かして対策してくれたおかげで、
冠水直前でなんとか持ちこたえて、近所同士で情報を共有しあい、被害なく過ごすことができました。
我が家は、家族も家も車も無事です。
後片付けして、家族でご飯を食べられるありがたみを感じています。
心配してくださった方、連絡をくださった方、ありがとうございます！！
家の前を歩いてみると、田んぼと用水路と道路の境目がわからなくなっていました。
近くの中学校は、増水時に水を貯める水防の拠点となっているので、校庭も道路も水で溢れています。
去年、近隣の防水ハザードマップを長女と自由研究で作ったので、
水を貯めることは知っていましたが、
もし引っ越してきたばかりでこの地域の状況を知っていなかったら、
いざ避難するときに真っ暗な中、知らずに中学校に向かっていたかもしれない。
事前に情報を確認し、備えて準備して、共有しておくことや、助け合うことの大切さを学びました！
過去最大級、未曾有の天災で、今も大変な思いをされている方がたくさんいると思います。
小さなお子さんがいるおうちでは特に、雨風の音で怖がって眠れなかったり、
たくさん抱っこをしたり、普段と違う生活で心身疲れがたまっていることと思います。
ストレスがたまっている時には、深呼吸して、大きく口から息を吐き出してみてくださいね。
伸びをしたりストレッチをして、緊張でこわばった体をあっためて、ほぐしてあげてください。
ネックウォーマーやショールなどで、冷えやすい首や腰回りをあっためてあげてくださいね。
被害に遭われた方のご無事と、一刻も早い復興をお祈りいたします。
越谷 「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」
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