「想いを視覚化する」叶えるって決めた目標を、どんどん実現していこう。

@shantistyle_rika りかさんのヨガ養成レッスン✨
緊張と不安と、やるしかないって頑張る気持ちと、両方入り混じって、落ち着かない感覚で家を出発。
すごく緊張したけど、もっとこうしたらいい部分がクリアになってきて、やるべきことがまた見えてきて、やるぞーってパワーが湧いてきました❗
あと2週間、卒業レッスンまで練習あるのみ😊頑張ろう✨

そして午後は、「想いを視覚化する」ワーク😊
りかさんとのディスカッションで自然に引き出される言葉、思考、想い。
興味深い診断もあって、えーー私の人生当たってる!すごいーー!って興奮❗

そして、ポジティブでワクワクする私のビジョンマップ、完成❗
いつでも見えるところに置いて、叶えるってもう決めた目標を、どんどん実現していこう✨

この半年間で、心も体も顔つきも、考え方も人との接し方もずいぶん変わったなぁって思う。
「私にできるか自信ない」「わかってるけど難しい」って言い訳ばかりしていたのが、
泣いたり苦しかったりしたけど、向き合うことで自分を知って、自信をもてることもわかって、頑張りを続けることでもっと好きになることができた。

「叶える!」「変わりました!」って言えるようになった✨
私にも出来て変われた、だから大丈夫!って、背中を押せる人に変わってきた✨

会うたびに、頑張ろうと大丈夫のパワーをくれるりかさんに、心から感謝✨
6ヶ月前だったら考えられなかった自分の変化。
貴重な経験をさせてもらっていること。
ワクワクして楽しく生きられるようになったこと。
全てに感謝して、今日も、明日も頑張ろう😊

@shantistyle_rika りかさんにご紹介頂きました✨
撮っていただいた写真を見て、あぁ顔が変わってきたなぁって思いました。
自然に笑えるって嬉しい😆ありがとうございます❗

【ポジティブシンキングは得】


@tetote.makky さんの想いが形になったあとの記念に📸


不思議だけど、1月と今、半年で人相?変化された気がします✨私も昔、ヨガ業界へ転身した際に周りの友人から言われた(笑)人相変わったよね。。って(笑)


穏やか&笑顔が増えると見た目も変わるよね。


言動だって変わる。
◾◯◯だから出来ない。
◾私なんて…
◾わかってるけど難しい、できないかもしれない…

これが、

🔸できる!
🔸叶う!
🔸やってみます!
🔸私は変わります!
になってる。


不安や自信のなさから来ているブロックにとらわれず、ポジティブにいられる人のほうが色々得だよなぁ。


今はそうなれなくても、日々の積み重ねと変わりたい想いと実践で人は変われる。

変化し始めると仕事やプライベートもうまく巡り出す。

お客様や教え子たちがそれをいつも教えてくれます😊✨


⭕出張ヨガご依頼
⭕通常スタジオヨガ
⭕パーソナルプログラム
ブレないマインド作り/
トップページHPから。
👉@shantistyle_rika

#ヨガ#実践#ダイエット#ヨガライフ #痩せた#食事制限なし#記録#心と体#報告#健康美#マインドフルネス #セルフケア・

#yogini #yogagram #yogalove #yogateacher #yogalife #yogabody #
#沖縄好きな人と繋がりたい #海好きな人と繋がりたい #ハワイ行きたい #yogagirl #yogapose #yogalife#yoga #yogapose#yogagram #yogapractice #yogateacher #yogaeverywhere #instagood #instagood #instapic#beach #beachyoga

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

最近の記事

  1. 頑張るママの【おうちサロン起業応援+整体養成講座】2期先行募集のご案内

  2. 【8月前半の託児可能日&営業日のご案内】

  3. 【6月後半の託児可能日のご案内】

PAGE TOP