【もうすぐ産後6ヶ月。骨盤矯正・お体改善の最短ルート✨】

【もうすぐ産後6ヶ月。骨盤矯正・お体改善の最短ルート✨】

産後整体に通ってくれている、産後5ヶ月の赤ちゃんとママさん😊
体を動かすのが大好きなママさん✨
産後2ヶ月から骨盤矯正をスタート、日々のセルフケアも積極的に行ってくださいました😊
整体+ヨガ、夫婦ヨガレッスンもご利用いただいて、お体の改善がとても早かったです♪
「tetoteに通ってヨガに興味をもって、家でも夫婦ヨガやってみました!」って、とても嬉しい感想をいただきました✨

妊娠前の動けていた頃に戻りたい!変わりたい!って願いを持って、
無理をしすぎることなく、変化を意識して楽しめるようになると、体はどんどん改善して、動くのが楽しくなってきます✨
喜んでくれて、笑顔を見られるのが、とっても嬉しい💗


大好きなママに抱っこされて、満面の笑みの赤ちゃん😍
寝返りを頑張ったり、できることがどんどん増えていく姿に、癒されまくりました✨
私が抱っこしているところも撮ってくれて、2ショット嬉しいです❣️
いろんな話をしてたくさんの楽しい時間、いつもありがとうございます♪


今tetoteに通ってくださっている、2018年の6〜7月に出産した産後ママさん。
「もうすぐ産後6ヶ月=産後整体の卒業」を迎える方が多くいらっしゃいます😂
寂しいけれど、しっかりと改善プログラムを組んで、サポートするのが私の役目✨

妊娠前からの不調の強さ、お仕事の内容(デスクワークか立ち仕事か)、出産時の年齢、
上にお子さんがいるか、サポート体制などの生活環境、お仕事復帰される場合その時期、など、
ママさん達のお体の調子や回復状況は、一人一人大きく異なって千差万別です。
体を動かすことが好きか、運動不足でインドア派かも、大きな要因です。

それから、いつから産後整体をスタートされたか、通う頻度(最初は1〜2週間隔)もとても重要です✨
産後1ヶ月すぐと、産後4ヶ月からでは変化が全く違うので、不調の強い方は特に、出来るだけ早いスタートがおすすめですよー😊

そして、骨盤が固まるとされる産後6ヶ月の後も、育児はまだまだ続きます。
不調をためすぎないよう、抱っこがしんどくならないよう、セルフケア習慣と月一メンテナンスをぜひ継続してあげてくださいね♪

産後、骨盤矯正のベストなタイミングは一度きり。
この時期に、ママが新しいことにチャレンジしたり、抱っこして笑顔で過ごせるよう、精一杯サポートいたしますね😊

越谷 「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」

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越谷 産後骨盤矯正『おうち整体ヨガサロン tetote』
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