この1週間、新しい出会いや気づきがいっぱいあって、怒涛のインプット！
整理しようにもまとまらず追いつかず、少しずつアウトプットして頭フル回転でした✨
日曜に丸一日何もせずゴロゴロして放電して、回復して、ようやくスイッチ切り替わった感じ。
一日3枚インスタあげようって始めた習慣も、追いつかない位に忙しくなってきて、とりあえず想いのままに動いてみた1週間。
人と会って話すって、緊張する分自分の想いがよくわかる。自分がどうしていきたいのか、もっとその先を見てみたい気持ちもある。
インスタに投稿することで、その時の想いをまとめて先に進もうって原動力になっているのも再確認。
気持ちをまとめてアウトプットするのにも時間が必要で、新しいことに向き合う時は、やっぱり時間がかかるなぁって自覚してみたり。
自分に何が大切で、大事にしたいものってなんだろうって、あらためてわかった感じもします😊
オンとオフ。仕事とプライベート。外に出るのと家族の時間。
息抜きして切り替えて、ウキウキしてホッとして、どっちも必要。
バランスよくあるのが、私の心地よい暮らしなんだなぁと思います。
ということで、先週の日曜日のことから追っかけていきまーす😉
投稿多め、連投になってしまうかもしれませんが、すみません🙏
先週日曜。久々に旦那と常備菜作り。
旦那作、肉味噌（たけのこ、しいたけ）。
キャベツ一玉浅漬け。
肉、魚下ごしらえ。
私作、塩麹。
大根葉と煮干し粉末ごま油炒め。
ネギ輪切り。
358漬け（かぶ）。
ちょうど実家から野菜が届いたタイミング。切って下ごしらえして保存保存。
久々に発芽準備酵素玄米炊きました〜😋
一緒にキッチンに立って料理して、ゆるゆるしゃべって、この時間がとっても大切😊
越谷 「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」
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