オンマテーブルの野菜たっぷりランチ✨いただきました❗️

今週、オンマテーブルでいただいたランチ✨
米粉を使った野菜の揚げ物メインのプレートと、ポタージュと、やっぱり美味しい玄米。
揚げたての野菜、サクサクで油っこくない❗️
コロッケは男爵使用。長芋のようなねっとり感があって、子供達にも大人気でした❣️

食後にあったかい紅茶をいただいて、手作りの話で盛り上がって、ほっこり😋
お腹も心も満たされる、美味しい時間をありがとうございました✨



今回の菌活では、「プルーンとゴールデンベリーの酵素づくり」を教わって来ました😊
砂糖と塩とシナモンクローブで。いい匂い❣️出来上がりが楽しみだな〜❗️

ランチまでの間、15分ずつ整体したり、おしゃべりしたり、楽しい時間✨
美味しい黒豆のおすそ分けも、嬉しい😊


それと、オンマテーブルのお料理にも使われている、珍しい「豆乳チーズ」購入しました❗️
食材に乗せてグリルでとろ〜って柔らかくなるんだそう✨楽しみです😊

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