一日アルバム作り&ヨガレッスン✨
#クリエイティブメモリーズ 公認アドバイザー @miezouchan みえちゃんとのコラボイベント、無事開催しました♪
とっても楽しいあっという間の一日でした❣️
ありがとうございました😊
まず始めに、私の30分ヨガ🧘♂️
ママの腰痛改善のためのレッスンを行いました。
抱っこで反り腰になったり歪みが出やすいもの。
骨盤の前傾後傾、股関節周りのかたさ、左右差などを意識。
レッスン前と後で違いを感じてもらいました😊
子供達は一緒にポーズをとったり、赤ちゃんを抱っこしてあやしたり。
最後のシャバーサナではみんなシィーっと静かにして、ティンシャの音色でママ達を起こしました🎶
おうちでも出来るポーズ、ぜひやってみてくださいね♪
心地よく体動かしてぽかぽかになったところで、
次はアルバム作りスタート❣️
一日でできるアルバム作り♪
参加のママさんは、毎年の家族旅行のアルバム作り。
うちの長女と次女は、前回から追加した写真をアルバムにしていきます😊
写真を選んで、背景と合わせて切り抜いたり、パーツを選んで組み合わせたり。
みえちゃんにお花や蝶を立体にするやり方を教わって、飾りつけたり。
海っぽく。ハロウィンっぽく。元気な感じに。
親子で相談してテーマを決めたり、自分のお気に入りのページ作りに没頭❗️
みんなの顔が真剣で、夢中でキラキラ輝いていました✨
アイディアと、ワクワクする楽しさと笑顔をどんどん引き出してくれるみえちゃん。
とってもポジティブで明るくて、一緒にいるのがすごく楽しい✨
#クリエイティブメモリーズ のアルバムは、あとから台紙を追加したり、メモを書き込んだり、写真や飾りを足したり替えたりできるのも良いところ♪
1人じゃ難しいけど、世界で一つだけの、自分のお気に入りを作れる、夢のような時間😊
アルバム作りっていいなぁ〜〜！ってあらためて思いました❣️
私は赤ちゃんを抱っこして寝かしつけたり、一緒に遊んだり、子供達を見守り手伝いながら、至福の時間でした😍
うちの長女と次女も、出来上がったページにカバーをかけて完成❗️
お気に入りのページをパチリ✨
世界で一つだけの、それぞれ宝物が出来上がりました♪
楽しかったね❣️またやりたい❗️次はいつ？って、参加してくれたみんなが大満足のイベントになりました😊
みえちゃんありがとう❣️
ハロウィンということで、みえちゃんが用意してくれたねんねアート🎃
兄妹でパチリ✨かわいい〜〜😍
赤ちゃんじゃないけど、うちの姉妹も寝っ転がってパチリ✨
でっかい😅大きくなったな〜〜って、しみじみ。
いい思い出になりましたー❣️
tetoteでも、ねんねアート出来るように用意したいなぁ😍
こちらは天使の羽✨
赤ちゃんは寝っ転がって、子供達は立ってパチリ😊
ハロウィンの仮装をしたり、トリックオアトリートしてお菓子をもらったり、
盛りだくさんの楽しいイベントになりました❣️
みんなのにこにこ笑顔が嬉しい1日でした✨
また次回、楽しいイベントを企画して、みんなで楽しめますように❣️
ありがとう😊
越谷 「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」
整体 託児つき整体
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越谷 産後骨盤矯正『おうち整体ヨガサロン tetote』
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